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Une recette riche en vitamines et antoxydants.
  • Dans cette recette, on utilisera des ingrédients qui vous feront du bien, comme à chaque fois !
  • Des tomates, gorgées d’eau pour lutter contre la sècheresse.
  • Du melon, riche en vitamine A, aux vertus anti-oxydantes.
  • Du basilic, pour un côté fraicheur encore meilleur !

Pour 1 personne

  • 1 tomate
  • ¼ de melon
  • 5 feuilles de basilic
  • 1 pincée de fleur de sel
  • Dans votre blender, déposez votre tomate et votre melon grossièrement coupés.
  • Ajoutez les feuilles de basilic et le sel.
  • Rallongez avec de l’eau puis mixez.

Consommez dans l’immédiat pour garder tous les nutriments de vos fruits et surtout, consommez bien frais !

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